العلاقة بين مرض السكري وضعف البصر

ترتبط مجموعة متنوعة من المضاعفات التي تؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم بمرض السكري، وهو حالة مزمنة يتم تحديدها بارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم. يعد فقدان الرؤية أحد أهم المضاعفات التي قد تكون كارثية. يعتمد الاكتشاف المبكر لحالات العين المرتبطة بالسكري والوقاية منها وعلاجها على فهم العلاقة بين مرض السكري وضعف البصر.

تأثير مرض السكري على العيون

يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى مجموعة متنوعة من أمراض العيون، يساهم كل منها في فقدان البصر بطريقة فريدة. تتضرر الأوعية الدموية في شبكية العين، وهي الأنسجة الحساسة للضوء الموجودة في الجزء الخلفي من العين، بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم، وهي الآلية الأساسية وراء مشاكل العين المرتبطة بالسكري. اعتلال الشبكية السكري هو المصطلح المستخدم لوصف هذه الحالة؛ ومع ذلك، فإن إعتام عدسة العين والزرق أكثر شيوعًا أيضًا بين مرضى السكري.

اعتلال الشبكية السكري

اعتلال الشبكية السكري هو حالة العين الأكثر انتشارًا بين الأفراد المصابين بالسكري والسبب الأكثر شيوعًا للعمى لدى البالغين. ويحدث ذلك عندما تتضرر الأوعية الدموية في شبكية العين بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم. المرحلتان الأساسيتان لاعتلال الشبكية السكري هما كما يلي:
اعتلال الشبكية السكري غير التكاثري (NPDR): في المراحل الأولى من اعتلال الشبكية السكري، قد تضعف الأوعية الدموية الصغيرة في شبكية العين وتشكل تمدد الأوعية الدموية الدقيقة، وهي انتفاخات صغيرة. هذه لديها القدرة على تسرب السوائل والدم، مما يؤدي إلى الوذمة البقعية، وهي حالة تضعف الرؤية المركزية وتسبب تورم في شبكية العين.
اعتلال الشبكية السكري التكاثري (PDR): تبدأ شبكية العين في تكوين أوعية دموية جديدة وهشة تكون عرضة للنزيف مع تقدم الحالة. هذه الأوعية الجديدة لديها القدرة على النزيف في الجسم الزجاجي، وهو الجل الشفاف الذي يغلف العين، مما يؤدي إلى فقدان البصر الشديد أو حتى العمى. قد تنفصل شبكية العين أيضًا عن الجزء الخلفي من العين بسبب النسيج الندبي الناتج عن هذه الأوعية الجديدة، وهي حالة خطيرة تتطلب عناية طبية فورية.

الوذمة البقعية السكرية (DME)

يؤدي اعتلال الشبكية السكري إلى تراكم السوائل في البقعة، وهي المنطقة الوسطى من شبكية العين المسؤولة عن الرؤية الحادة والمستقيمة. تُعرف هذه الحالة باسم الوذمة البقعية السكرية. هذا التورم لديه القدرة على إضعاف القدرة على القراءة والقيادة والتعرف على الوجوه بشكل كبير، فضلا عن التسبب في عدم وضوح الرؤية.
يتعرض الأفراد المصابون بالسكري لخطر متزايد للإصابة بإعتام عدسة العين في سن أصغر من أولئك الذين لا يعانون من هذه الحالة. يؤدي إعتام عدسة العين إلى عتامة عدسة العين، مما قد يؤدي إلى انخفاض الرؤية، والعمى إذا لم يتم علاجه. يمكن أن تصبح العدسة أقل شفافية بسبب ارتفاع مستويات الجلوكوز في الخلط المائي، وهو السائل الموجود في الجزء الأمامي من العين.

الزرق

كثيرًا ما يتضرر العصب البصري، وهو ضروري للرؤية الجيدة، بسبب الجلوكوما، وهي مجموعة من حالات العين التي تنتج غالبًا عن ارتفاع الضغط بشكل غير طبيعي في العين. يرتبط ارتفاع خطر الإصابة بالجلوكوما بمرض السكري، وخاصة النوع المعروف باسم الجلوكوما الوعائية. تتميز هذه الحالة بنمو أوعية دموية جديدة على القزحية، مما يعيق التدفق الطبيعي للسوائل خارج العين، مما يؤدي إلى زيادة ضغط العين.

أعراض مشاكل العين المتعلقة بمرض السكري

تعتبر فحوصات العين المنتظمة ضرورية للأشخاص المصابين بالسكري، حيث أن المراحل المبكرة من مرض العين السكري لا تظهر عليها أي أعراض في كثير من الأحيان. قد تتطور الأعراض مع تقدم الحالة، مثل:

الرؤية ضبابية أو متباينة

مناطق الرؤية التي تكون إما مظلمة أو فارغة

ضعف البصر أثناء المساء

مراقبة العوامات أو البقع

مشاكل بصرية

إدارة والوقاية من أمراض العين السكري
تتطلب الوقاية من أمراض العين المرتبطة بمرض السكري وإدارتها تنظيم مستويات الكوليسترول وضغط الدم والسكر في الدم. من الضروري إجراء فحوصات روتينية شاملة للعين من أجل تحديد المشكلات في مرحلة مبكرة. فيما يلي بعض الاستراتيجيات:

تنظيم نسبة السكر في الدم

يمكن تقليل خطر الإصابة باعتلال الشبكية السكري وأمراض العيون الأخرى بشكل كبير عن طريق الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق المستهدف. وهذا يستلزم مزيجًا من تغييرات نمط الحياة والأدوية والتعديلات الغذائية. من أجل مراقبة التحكم في نسبة السكر في الدم على المدى الطويل، من الضروري إجراء اختبارات HbA1c منتظمة ومراقبة مستويات الجلوكوز بشكل مستمر.

إدارة الكولسترول وضغط الدم

قد يتفاقم اعتلال الشبكية السكري بسبب ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول. يمكن حماية العيون من الأضرار الإضافية عن طريق إدارة هذه الأضرار من خلال الأدوية والنظام الغذائي وممارسة الرياضة.

إجراء فحوصات العين الروتينية

يجب على الأشخاص المصابين بالسكري الخضوع لفحص سنوي شامل للعين. يمكن الوقاية من فقدان البصر الشديد من خلال الكشف المبكر عن اعتلال الشبكية السكري وأمراض العين الأخرى. يمكن لطبيب العيون تحديد علامات اعتلال الشبكية والوذمة البقعية وإعتام عدسة العين والزرق أثناء الفحص.

بدائل العلاج

يعتمد علاج أمراض العين المرتبطة بالسكري على شدة المرض ونوعه. تتكون البدائل من:

• جراحة الليزر: علاج لاعتلال الشبكية السكري المتقدم الذي يتضمن تقليل الوذمة البقعية وتقلص الأوعية الدموية غير الطبيعية.
• استئصال الزجاجية: إجراء جراحي يتضمن إزالة الأنسجة الندبية من الشبكية والدم من الجسم الزجاجي.
• الحقن المضادة لـ VEGF: الأدوية التي يتم حقنها عن طريق الوريد للعين لمنع نمو أوعية دموية جديدة وتقليل تسرب السوائل.
• جراحة الساد: تتضمن العملية إزالة العدسة المعتمة وزراعة عدسة صناعية شفافة.

التغييرات في نمط الحياة لتعزيز صحة العين

يمكن إجراء بعض التعديلات في نمط الحياة لتعزيز صحة العين وإدارة مرض السكري بشكل فعال، بالإضافة إلى العلاجات الطبية:

• يمكن أن يكون النظام الغذائي الغني بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون مفيدًا للحفاظ على الصحة العامة وتنظيم مستويات السكر في الدم.
• النشاط البدني ضروري للحفاظ على صحة العين، لأنه يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، وضغط الدم، والكوليسترول.
• الامتناع عن التدخين: يزداد خطر الإصابة باعتلال الشبكية السكري وأمراض العيون الأخرى بسبب التدخين. يمكن أن يؤدي الإقلاع عن التدخين إلى تعزيز الصحة العامة والتخفيف من احتمالية حدوث مضاعفات.
• الامتناع عن استهلاك الكحول يمكن أن يؤدي استهلاك كمية زائدة من الكحول إلى تفاقم التحدي المتمثل في إدارة نسبة السكر في الدم وزيادة احتمالية الإصابة بأمراض العيون.

وظيفة المكملات الغذائية في صحة العين

على الرغم من أن النظام الغذائي المتوازن هو الطريقة الأكثر فعالية للحصول على العناصر الغذائية الأساسية، إلا أن المكملات الغذائية يمكن أن تكون مفيدة في الحفاظ على صحة العين، وخاصة بالنسبة للأفراد المعرضين لخطر الإصابة بأمراض العين المرتبطة بالسكري. من المعروف أن الفيتامينات C وE والزنك واللوتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية مفيدة لصحة العين.

ملحق Nutravision للعيون

Nutravision هو مكمل غذائي تم تصميمه خصيصًا لتعزيز صحة العين، مع التركيز بشكل خاص على الأفراد المصابين بالسكري أو المعرضين لخطر الإصابة بأمراض العين المرتبطة بالسكري. وهو ضروري للحفاظ على صحة الرؤية، لأنه يحتوي على مزيج من الفيتامينات والمعادن الأساسية، مثل اللوتين، والزياكسانثين، وأحماض أوميجا 3 الدهنية.
أثبتت الأبحاث أن اللوتين والزياكسانثين، والكاروتينات الموجودة بتركيزات عالية في شبكية العين، يمكن أن تحمي من الضرر الناجم عن الضوء وتقلل من خطر الإصابة بأمراض العين المزمنة، مثل اعتلال الشبكية السكري. الأحماض الدهنية أوميغا 3، والتي توجد بشكل متكرر في زيت السمك، معروفة بخصائصها المضادة للالتهابات ويمكن أن تساعد في الحفاظ على الأوعية الدموية الصحية في العين.
يتم أيضًا تضمين مضادات الأكسدة، مثل الفيتامينات C وE، في Nutra Vision لمكافحة الإجهاد التأكسدي، وهو عامل مساهم في تطور أمراض العين المصابة بالسكري. يمكن للأفراد التخفيف من آثار مرض السكري على أعينهم من خلال دمج Nutravision في روتينهم اليومي، والذي يزود أعينهم بالعناصر الغذائية الأساسية لدعم صحة الرؤية.

الاتجاهات المستقبلية والبحوث المتقدمة

لا تزال العلاجات الجديدة والاستراتيجيات الوقائية لحالات العين المرتبطة بالسكري قيد الدراسة من خلال الأبحاث المستمرة. تعد العلاجات الدوائية الجديدة وتقنيات التصوير المتقدمة والعلاج الجيني من بين مجالات البحث الواعدة. تتزايد إمكانية إجراء تدخلات جديدة وأكثر فعالية مع تعمق فهمنا للعلاقة بين مرض السكري وفقدان البصر، مما يوفر الأمل للمتضررين من هذه الظروف.